Яңылыҡтар таҫмаһы
18 Ноябрь 2023, 20:00

Аяҡтарығыҙ тартышһа...

Аяҡтар тартышҡанда лавр  майы менән ыуыу ярҙам итә.

Аяҡтарығыҙ тартышһа...Аяҡтарығыҙ тартышһа...
Аяҡтарығыҙ тартышһа...

 Уны үҙегеҙ ҙә әҙерләй алаһығыҙ.  Бер ҡап (50 г) лавр япрағын алып ныҡ итеп ваҡлағыҙ  һәм рафинадланмаған көнбағыш майы ҡойоғоҙ.  12 көн йылы урынға ҡуйып төнәтегеҙ, һуңынан һөҙөп алып, бормалы быяла банкаға һалып һаҡлағыҙ.  Аяҡ-ҡулдарығыҙ тартыша башлау менән ошо май менән ыуығыҙ.

Фото:Т.Аманов. 

Автор:Сажиҙә Лотфуллина
Читайте нас