

Ул шулай әҙерләнә: бер стакан ҡайнар һыуға бер ҡалаҡ етен орлоғон һалып, талғын утта биш минут бешерергә. Һуңынан уттан алып, төнөтәргә ҡуйырға. Һыунығас, ашарҙан ярты сәғәт алда эсергә. Ул кеҫәлгә оҡшап тора. Етен орлоғоноң ҡабығын да ҡуша эсергә. Бер тапҡыр эскәндән һуң уҡ еңеллек һиҙелер. Әгәр ҙә ауыртыу баҫылмай икән, уны көнөнә ике-өс тапҡыр эсергә мөмкин.
Фото:асыҡ сығанаҡтарҙан.