+22 °С
Ямғыр
Яңылыҡтар таҫмаһы
9 Апрель 2023, 13:00
Томат һутының файҙаһы
Һанайбыҙ: беренсенән, һут А, С, В6 витаминдарына бай.
Томат һутының файҙаһы
Икенсенән, холестеринды кәметеүгә бик шәп.
Өсөнсөнән, һөйәктәргә яҡшы йоғонто яһай.
Дүртенсенән, ауырлыҡты кәметергә ярҙам итә.
Бишенсенән, тирегә ыңғай йоғонтоһо бар.
Алтынсынан, организмдан ағыулы матдәләрҙе ҡыуа.
Бына шулай. Томат һуты эсегеҙ. Тик сама менән)))
