Йүтәлдән һуған ҡайнатмаһы

 Уны әҙерләү өсөн өс уртаса ҙурлыҡтағы һуғанды ит үткәргестә үткәрергә һәм бер стакан шәкәр ҡушып болғатып, ярты сәғәт төнәтергә.

Ҡайнатманы болғата-болғата талғын утта 10 минут ҡайнатырға. Бер аҙ һыуынғас,  бер ҡалаҡ бал ҡушып, яҡшы итеп бутарға. Әҙер  шифалы дарыуҙы һыуытҡыста һаҡларға.  Йүтәлдән көнөнә 4 – 5 тапҡыр берәр ҡалаҡ ашарға кәңәш ителә. Балаларға дозаһын кәметергә мөмкин.

Фото:Т.Аманов.