

Составы бик ябай һәм һәр кем эшләй алырлыҡ:
100 г ромашка
100 г һары мәтрүшкә
100 г шиңмәҫгөл
100 г ҡайын бөрөһө
Әҙерләү ҙә артыҡ күп ваҡытты алмай. Барыһын да ваҡлағыс аша үткәреп, эмалле һауытҡа һалырға. Кискеһен бер ҡалаҡ ошо ҡатнашмаға ярты литр ҡайнар һыу ҡойоп, 20 минут төнәтергә һәм туҡыма аша һөҙөп алырға. Бер стакан эҫе төнәтмәгә бер балғалаҡ бал һалып, киске аштан һуң эсергә һәм һуңынан бер нәмә лә ашамаҫҡа һәм эсмәҫкә.
Фото:Т.Аманов.