Бөтә яңылыҡтар
Яңылыҡтар таҫмаһы
23 Ғинуар 2022, 18:02

Туңдырма тынысландыра?!

Бөгөн беҙҙе стресс һағалап ҡына тора. Саҡ ҡына көсһөҙләндеңме, бөттө - нервыларҙы тынысландырыу еңел булмаясаҡ. Әммә сара бар. Белгестәр тикшергән - туңдырма ярҙам итәсәк.

Туңдырма тынысландыра?!
Туңдырма тынысландыра?!

Ғалимдар раҫлауынса, туңдырма стрестан ҡотолоу өсөн һөҙөмтәле ризыҡ. Тәмен әйтеп тораһы ла юҡ!

Һөт һәм һөт аҙыҡтарында триптофан матдәһе бар икән. Уны, тәбиғи транквилизатор, тиҙәр. Нервылар системаһын бик яҡшы тынысландыра, йәғни. Күңел төшөнкөлөгөнән дә арынырға теләһәгеҙ, рәхим итеп, туңдырма ашағыҙ. Үҙ ғүмеремдә бихисап төрлө туңдырма һәм эскимо ашап ҡараған кеше булараҡ, әйтәм: башҡорт туңдырмаһы (Өфөлә етештерелә) күпкә тәмлерәк.

Ҡышын йыш ашап та булмай инде. Шулай ҙа йылы өйҙә мөмкин. 

Пы. Сы. Һынап ҡаралды: ғалимдар дөрөҫ һығымта яһаған.

 

Туңдырма тынысландыра?!
Туңдырма тынысландыра?!
Автор:Алһыу Ишемғолова
Читайте нас: