+1 °С
Ҡар
Уны елкәгә һәм аяҡ балтырына ҡуйырға кәрәк. Горчичникты үҙеңә лә эшләргә була. Ашхана горчицаһы менән бойҙай онон бергә ҡушырға, өҫтөнә йылы һыу һалып, шыйыҡ ҡамыр хәленә килтереп иҙергә.Әҙер ҡатнашманы тығыҙ туҡыма йәки ҡағыҙға ярты сантиметр ҡалынлыҡта һылап, марля менән ҡапларға.
10 – 15 минуттан еңелсә ҡыҙҙырыу һиҙелһә, тимәк, файҙаһы тейәсәк.
Фото: sosud-ok.ru