Бөгөн – Әфлисун һәм лимон көнө

Икенсе төрлө әйткәндә, витаминдарға бай цитрус емештәр көнө икән.

Әфлисун менән лимондың файҙаһы:

Эсәклек функцияһы әүҙемләштерә

Матдәләр алмашыныуы яҡшырта

Аппетитты аса

Холестерин кимәлен төшөрә

Организмды витаминдарға байыта

Арыуҙы бөтөрә

Апатияға юл ҡуймай

Кәйефте күтәрә

Тән күҙәнәктәре яңырыуға булышлыҡ итә

Әммә был цитрустарҙың килешмәгән яғы ла бар. Шәкәр диабеты, ашҡаҙан язваһы булһа, уларҙы ашауҙан тыйылып тороғоҙ. Аллергия булмаһын өсөн бик әҙ генә ашағыҙ.

Фото: vk.com

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

1917-2026 "Йәшлек" гәзите

Баш мөхәррир - Артур Хәсән улы Дәүләтбәков

Об использовании персональных данных

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР). Регистрационный номер: серия ПИ ФС77-68471 от 27 января 2017 г.

Мәҡәләләрҙе ҡулланғанда "Йәшлек" гәзитенә һылтанма яһау мотлаҡ. Бөтә хоҡуҡтар яҡланған.

Телефон

8(347)273-46-38

Электрон почта

ye02@yandex.ru

Адресы

Өфө ҡалаһы, Октябрҙең 50 йыллығы урамы, 13, 8-се ҡат

Реклама хеҙмәте

89174755304

Редакция

8(347)273-52-08

Ҡабул итеү бүлмәһе

8(347)273-46-38

Хеҙмәттәшлек

8(347)273-56-45