Сәтләүектәрҙе күп ашарға ярамай

Төрлө сәтләүектәрҙе күп һәм йыш ашау организмға зыянлы булыуы ихтимал икән. Тулыраҡ:

Роспотребнадзор идаралығының белгестәре хәбәр итеүенсә, сәтләүектәрҙе күп итеп ашау һаулыҡҡа зыян килтереүе бар. Айырыуса кешью, эрбет (кедр) сәтләүеге, баҙам (миндаль), урман сәтләүеге (фундук) кеүектәрҙе һаҡ ашарға кәрәк. Белгестәрҙең фекеренсә, уларҙы аҙнаһына өс тапҡыр аҙ-аҙ ғына порция менән генә ашарға мөмкин. Юғиһә организмда аминокислоталар дисбалансы, аллергия барлыҡҡа килеүе ихтимал.

Фото: pixabay.com

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

1917-2026 "Йәшлек" гәзите

Баш мөхәррир - Артур Хәсән улы Дәүләтбәков

Об использовании персональных данных

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР). Регистрационный номер: серия ПИ ФС77-68471 от 27 января 2017 г.

Мәҡәләләрҙе ҡулланғанда "Йәшлек" гәзитенә һылтанма яһау мотлаҡ. Бөтә хоҡуҡтар яҡланған.

Телефон

8(347)273-46-38

Электрон почта

ye02@yandex.ru

Адресы

Өфө ҡалаһы, Октябрҙең 50 йыллығы урамы, 13, 8-се ҡат

Реклама хеҙмәте

89174755304

Редакция

8(347)273-52-08

Ҡабул итеү бүлмәһе

8(347)273-46-38

Хеҙмәттәшлек

8(347)273-56-45